На прошлой неделе в Морской сельской библиотеке совместно с председателем совета ветеранов Л.Н. Ларионовой, в рамках проекта «Активное долголетие» было проведено два мероприятия: час здоровья «Правильное и здоровое питание – залог долголетия» и беседа «Твое здоровье в твоих руках».
Присутствующие слушали информацию о здоровье и долголетии, правильном и здоровом питании, полезные советы. Затем приступили к дегустации полезных салатов. В этот раз участникам было дано домашнее задание приготовить полезный салатик. Хозяйки удивили всех изысканными и вкусными салатами. Больше всего отдали предпочтение салатам «Витаминному» (приготовленному Л.Н. Ларионовой) и «Бордо» (автор-кулинар – Т.В. Буклова). Мастера поделились рецептами приготовления. Затем пили душистый травяной чай с вареньем и домашним печеным хворостом.
Слушали ТОП -10 интересных фактов о правильном питании, активно отвечали на вопросы викторины «Сто вопросов о здоровье».
Самыми эрудированными были О.Ц. Лопатик, В.Н. Елгашева, Л.Н. Ларионова, Н.В. Смирнова и Л.И. Марченко.
И.Н. Шупер, завбиблиотекой
